Die Brennessel ist fester Bestandteil einer
Frühjahrskur und das Blutreinigungsmittel schlechthin.
Bei Erkrankung der Harn- und Atmungsorgane, bei
Gelenkrheumatismus, Stoffwechselstörungen sowie Magen
und Darmkatarh. Mehrmals im Jahr eine Kur mit Brennesseltee oder Bren-
nesselsaft kann sich positiv auf den gesamten Organismus
und den Fettstoffwechsel auswirken. Die Brennessel ist reich
an Vitamin C, Aminosäurenund und hat einen
hohen Eisengehalt.

Man sagt ihm eine verdauungsfördernde, stoffwechselanregende
Wirkung nach, auch bei rheumatischen Erkrankungen und bei
Magenbeschwerden. Ebenso bei Störungen des Gallenabflusses,
Blähungen und Vedauungsstörungen. Seiner harntreibenden Wir-
kung wegen ist der Löwenzahn, wie die Brennessel
Bestandteil bei Frühjahrskuren.

Der Ingwer gehört zur Familie der Ingwergewächse. Als ursprüngliche Heimat des Ingwers wird der südchinesische Raum vermutet, die Wildform dieser alten Kulturpflanze ist nicht bekannt. Der Ingwer ist eine an Schilf erinnernde Staude. Zur Verwendung kommt sein geweihförmig verzweigtes Rhizom (unterirdischer Spross) – Zingiberis rhizoma – das fälschlicherweise als ‚Ingwerwurzel’ bezeichnet wird.